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Wok de légumes anciens au miel

Wok de légumes anciens au miel

  • 4 personnes
  • PRÉPARATION 10 minutes
  • CUISSON 10 minutes
  • 250 g de topinambours
  • 180 g de panais
  • 90 g de rutabaga
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 20 g de beurre
  • 1 cuillère à café de 4 épices
  • Sel & poivre du moulin
  • Eplucher les légumes et rincer sous l'eau.
  • Détailler en cubes réguliers d'environ 1cm de côté.
  • Dans le wok, faire fondre le beurre avec le miel, et les épices. Ajouter les légumes, un demi-verre d'eau et recouvrir d'un couvercle. Assaisonner de sel et de poivre.
  • Laisser feu assez fort, remuer de temps en temps et vos légumes seront cuits en quelques minutes.
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Astuce : Juste avant de servir, saupoudrer de graines de sésame grillées et de coriandre fraîche ciselée.

 
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